Monday, September 12, 2016

Colon clean supreme 92






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Personal trainer clienti Bryant Johnsons includono due giudici della Corte Suprema Personal trainer Bryant Johnson guarda il suo piccolissimo client di pompare il suo corpo su e giù su una stuoia di yoga verde, la sua individuazione con le sue mani alla sua vita nel caso in cui cade. Come PBS NewsHour strombazza in background, Johnson il conto alla rovescia prima delle due serie di 10 flessioni. Strada da percorrere, la giustizia, evviva l'uomo che, costruendo il bicipite di Ruth Bader Ginsburg. Di giorno, Johnson è un gestore di record in ufficio cancellieri del tribunale federale Distretti, curando i file oscuri e cercando di evitare tagli di carta. In serata, si fa salire la collina Capitol Hill per fare squat con Ginsburg o prendere pugni dal suo collega, Giustizia Elena Kagan, nel piano terra palestra Corti supreme. I giudici, cancellieri e marescialli degli Stati Uniti che sollevare e stretch con Johnson può conoscere la legge Johnson, 48 anni, che hanno trascorso anni che salta fuori di aerei per i militari, sa fitness. Ma potrebbe essere uno qualsiasi di una serie di professioni che servono questo citys elite: Johnson è parte dell'esercito di Washingtonians in posti di lavoro di tutti i giorni le cui vite attraversare percorsi con straordinaria potenza. Nel suo caso, che si verifica all'intersezione con due delle menti legali più influenti del mondo. L'esercizio fisico è il grande equalizzatore. Non importa quale dimensione, forma o colore sei, Johnson ha detto nel suo cubicolo ufficio al tribunale federale su Constitution Avenue, a circa mezzo miglio giù per la collina dalla Corte suprema. Un push-up è un push-up, non importa come la si guarda. Ginsburg e Johnson sono una coppia improbabile, l'avvocato di classe mondiale e la sua potenza fisica di un istruttore. Si alza un pollice timido di 6 piedi, pesa 206 chili e può pompare fuori 84 flessioni in due minuti. Shes poco più di 5 piedi e poco più di 100 chili e ha superato la propria pietra miliare sul tappeto verde. Quando ho iniziato, mi sembrava un sopravvissuto di Auschwitz, Ginsburg ha detto in un'intervista. Ora Im fino a 20 push-up. E quelli sono vecchio stile, con le ginocchia-off-the-ground push-up, il suo allenatore ricorda con orgoglio. La discrezione è una grande parte della descrizione del lavoro non scritta per le persone come Johnson, le persone che tagliare i capelli, cucinare i pasti, abiti su misura e mantenere i segreti per chi è al potere. Johnson sa spesso quando i suoi ben noti clienti sono stanco o malato o perché theyve avuto una giornata dura in panchina. Nel corso del suo rapporto con Ginsburg, ha scritto e votato su tali importanti questioni del giorno, come legge il presidente Obama di assistenza sanitaria, il divieto di aborto tardivo termine e discriminazione sul lavoro basata sul genere. Ma Johnson è riluttante a parlare di lei o tradire quello che dice nei confini sudate della palestra. La necessità di esercizio, soprattutto per le persone che siedono tutto il giorno, per esempio, in vesti nere, ha creato una opportunità di business per Johnson che scaturiva dal suo lavoro di giorno al palazzo di giustizia. Ma è lo stile Johnsons, che unisce il rigore e la professionalità dei militari, con la sensibilità di un terapeuta, che gli ha permesso di guadagnare la fiducia di più di una mezza dozzina di giudici federali e due giudici della Corte Suprema. Ginsburg ha iniziato ad usare un personal trainer nel 1999, dopo che è stata trattata per il cancro del colon e il marito, Martin, morto nel 2010. insistito sul fatto che lei assumere qualcuno per aiutarla a ritrovare la sua forza. Per conto i giudici, era in cattive condizioni dopo l'intervento chirurgico e la radioterapia. Non ho mai pensato id essere in grado di fare nulla di tutto questo, ha detto Ginsburg, che ha compiuto 80 il Venerdì ed è sopravvissuto un secondo incontro con il cancro da quando ha iniziato la formazione di tanti anni fa, questa volta nel suo pancreas. Attribuisco il mio benessere per i nostri incontri due volte a settimana. La sua essenziale. Le vite private delle nove interpreti non eletti della Costituzione anche i più piccoli scorci della loro routine quotidiana nella costruzione di marmo torreggiante su First Street NE sono stati a lungo oggetto di fascino per il pubblico. giustizia di lunga data Byron White, una leggenda del calcio quali Ginsburg è riuscito nel 1993, e la giustizia Clarence Thomas hanno sparato cerchi su un campo da basket all'ultimo piano conosciuto come la più alta corte del paese. L'ex giustizia Sandra Day O'Connor ancora frequenta occasionalmente aerobica a basso impatto e lezioni di yoga presso il tribunale. E Kagan ha perso peso da quando è entrata in panchina nel 2010, attraverso una combinazione di sessioni di boxe con Johnson e la dieta. Johnson spinge alla Corte Suprema nel suo bianco Hummer, che i parchi sotto il palazzo di giustizia dopo aver lampeggiato il badge di sicurezza che è stato rilasciato con il nome Ginsburgs e la sua immagine su di esso. Egli pugni un codice di accesso per entrare in un corridoio di marmo al piano terra che porta alla palestra. Dopo i loro allenamenti, la sua tradizione è quello di scortare Ginsburg indietro nelle sue stanze prima di lasciare l'edificio. Johnson incontra Ginsburg in palestra giudici-solo (c'è un altro per gli impiegati e gli altri dipendenti). Entrambi indossano felpe e scarpe da ginnastica. Le loro sessioni della durata di un'ora iniziano lentamente con un warm-up sulla macchina ellittica. Si muovono attraverso stretching e allenamento con i pesi e il bilanciamento esercizi con una palla di gomma di forma fisica. Quando il suo tempo per il push-up, Johnson fa la guardia su Ginsburg, chinandosi con le mani pronte a prendere il suo nel caso in cui le braccia dare fuori. Pensate al Id lavoro di ufficio necessario compilare se è successo qualcosa a te, ama dire. Johnson era un po 'nervoso per le sue sessioni presso la Corte Suprema. Ma le facili hes rapport sviluppati, in particolare con forti giudici di sesso femminile, è forse naturale per una persona che è stata sollevata in gran parte dalla madre, una nonna sorda e molte zie donne, dice, che non prendete nessun disordine. Nessuno dei due fa Johnson. Cresciuto nella sua nonni azienda sul collo del Nord della Virginia, Johnson era un ostacolista e ha giocato cornerback nella squadra di football. Ma è stato il suo addestramento militare che ha ispirato il suo interesse per il fitness. Un riservista dell'esercito attaccato alle forze speciali, Johnson ha viaggiato per il mondo, saltando fuori di aerei, elicotteri e una mongolfiera. Oggi, i capelli tagliati corti, spalle larghe e le ali paracadutista d'argento al collo sono ricordi del suo addestramento militare. Ma l'approccio Johnsons no-nonsense in palestra è equilibrato con un lato empatico. Hes un sergente, ma pretende molto agire come un sergente, ha detto Stati Uniti il ​​giudice distrettuale Thomas F. Hogan, le cui sessioni con Johnson lo ha aiutato a gettare un po 'di chili hed messo su nel corso degli anni seduto sulla panchina. Sei con questa persona, quando sono più vulnerabili, ha detto Johnson. Essi mostrano la loro debolezza, ma il punto non è quello di farli sentire deboli. Il vostro compito è quello di costruire in su. E 'stato uno dei Johnsons compagni di allenamento presso il tribunale che ha suggerito che egli trasformare la sua passione per il fitness in un business. Ha iniziato con un collega in ufficio gli impiegati, ma la parola si diffuse rapidamente attraverso il tribunale. La sua lista di clienti nel corso degli anni si legge come un whos che del banco federale di Washington: Hogan, così come Stati Uniti District giudici Ellen S. Huvelle, Emmet G. Sullivan e Gladys Kessler. E 'stato Kessler che ha inviato Ginsburg a Johnson. Ginsburg, a sua volta, di cui Kagan a lui. Nei corridoi, i colleghi spesso si fermano Johnson per chiedere consigli nutrizionali o confrontare le note di allenamento. Un giudice flette scherzosamente il muscolo del braccio mentre cammina per fargli sapere shes lavorato fuori. Evita la mensa perché le persone sono stati conosciuti per nascondere o chiedere scusa per i loro spuntini unhealthful quando lo vedono arrivare. Johnson doesnt pubblicizzare, ma pretende molto avere al citys affiatate comunità giuridica. Come risultato del suo successo, può caricare fino a 120 all'ora. L'unica interruzione nel Johnsons allenamenti di lunga data con Ginsburg è venuto durante una distribuzione di tre anni per il Kuwait. Tornò nel 2003, e theyve stato indietro gli impianti di risalita delle gambe e presse petto da allora. Johnson è solito dire che quando una persona attraversa la soglia della palestra, Non importa chi sono. Ma quando hes pungolando i suoi clienti giudiziari per un ultimo leg curl, hes sicuri di aggiungere, la giustizia, il giudice o il vostro onore.




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